Tavaszi edzőtábor 2018

TAVASZI EDZŐTÁBOR 2018.03.24 - 31. Szigetszentmiklós

Indulás: 2018. 03. 24. szombat reggel 08.00 UKSC csónakháztól.

Szükséges felszerelések: - edzésfelszerelés evezéshez, futáshoz, kondihoz

- vízhatlan tartalékcsomag ("szeretetcsomag")

- úszófelszerelés

- egyéni elsősegély, ill. gyógyszercsomag (kalmopirin, neocitran stb.)

A tábor 03.24-én, szombaton ebéddel indul és 03.31-én, szombaton reggeli után evezéssel ér véget (hét teljes nap) A nyuszit már otthon várhatod!!!

Szállás a Szigetszentmiklóson működő Best of Kajak Club-ban, ebéd-vacsora a közeli Arany Fakanál étteremben, reggeli a szálláson lesz.

A tábor kb. 3km-re van a Dunavarsányi Központi Edzőtábortól és annak 1000m-es tesztpályájától, ami jó lehetőség azoknak, akik szeretnék mért körülmények között is gyakorolni a gyors kajakozást.

Sítábor 2018

Sítábor, Bad Kleinkirchheim, Ausztria, 2018. január 22 - 27.

Hagyományos sítáborunkat ebben az idényben is megszervezzük. A sítudás hiánya nem akadály – itt gyorsan megtanulhatsz síelni, miközben egyéb téli szórakozási lehetőségek (pl. szánkózás, sífutás) is adódnak. A sípályák nehézségi szintje zöldtől-feketéig terjed, tehát minden sítudáshoz található megfelelő pálya.

További részletek az edzőktől.

Őszi edzőtábor

Hazaért a törökmezői csapat, lábukban enyhe izomlázzal készülve a téli szezonra. A festői környezet még az esőért és a szélért is kárpótolt bennünket.

További képek a galériában.

Őszi futó- és kerékpártábor

2017. október 28. és november 2. között tartjuk immár hagyományos kerékpáros-futó táborunkat az őrségi Zalaháshágyon. A tábor célja egy kis feltöltődés mellett a szervezet előkészítése a téli edzésmunkára. A program sok biciklizés és futás a test edzésére, a falumúzeum meglátogatása, filmnézés, társasjátékok a szellem pallérozására. Részt vehet minden lelkes, a kerékpározástól és futással kombinált túrázástól nem idegenkedő versenyzőnk. A tábor résztvevői rendelkezzenek üzembiztos biciklikkel,személyes biztonsági felszerelésekkel (különös tekintettel a fékekre, világításra, valamint bukósisakokra és láthatósági mellényekre)  és az esetleges javításokhoz szükséges szerszámokkal, pótalkatrészekkel (belső, folt-ragasztó stb.)

További részletek az edzőktől.

Őszi melegvizes tábor

Előzetes tájékoztató

Helyszín: Sabaudia, Olaszország
Időpont: 2017.11.11-18. (szombattól szombatig)
Szállás: Hotel Il Gioiello, Sabaudia
Utazás: repülővel Rómába, onnan gk.-val Sabaudia-ba
A táborcélja a vízi idény meghosszabbítása, formanyújtás. A tervek szerint legalább 150km evezés a körülményektől függően. Azt is kipróbálhatod, milyen novemberben fürödni a tengerben.

Kérem az érdeklődőket, 2017. szeptember 30-ig jelezzék részvételi szándékukat, mivel a szervezés elég bonyolult és a hotel felkapott hely más külföldi sportolói csapatok számára.

 

2017. szeptember 6.

Giczy Csaba

Kapcsolat

Újpesti Kajak és Sárkányhajó Club (UKSC)

GE Tungsram Csónakház -

1044 Budapest (Újpest-Megyer), Üdülő sor 1.

Adószám: 18097405-1-41

Elit csoport

Giczy Csaba (+36 70 616-5789)

szakosztályvezető

Edzések:

H-P 16:00-18:30-ig

Szombat 9-11-ig

 

Versenyző csoport

Kosztyán József (+36 20 359-9501‬)

Edzések:

H-P 16:00-18:30-ig

Szombat 9-11-ig

 

Szabadidős csoport

Giczy Zsófia (+36 30 976-1055)

Edzések:

hétfő-péntek 16-18 óráig